1999年12月27日生まれ、富山県中新川郡立山町出身。
ポジションは、フォワード、ミッドフィールダー、ディフェンダー。
小学校時代にサッカーを始め、2012年に地元を離れ大阪府堺市に開校したJFAアカデミー堺（1期生）への入学と同時にセレッソ大阪堺レディースへ入団。以降、マルチポジションをこなすチームの主力選手として活躍。 2016年にU-17日本女子代表、2019年に2019FIFA女子ワールドカップ日本代表「なでしこジャパン」に選出されるなど、日本を代表する女子サッカー選手として活躍。
2021年からアメリカ女子プロサッカーリーグ（NWSL）のワシントン・スピリットに移籍し、2022年からは、スウェーデン1部クラブのリンシェ―ピングFCに移籍した。リンシェーピングFCに移籍、2023年からはイングランド レスター・シティWFCに移籍した。現在もレベルの高い海外リーグに挑戦している。