ごちそう!家庭菜園 ごちレシピ エダマメパン
材料(6個分)
インスタントドライイースト |
5g |
スキムミルク |
9g |
エダマメ(ペースト用 正味) |
90g |
エダマメ |
18粒 |
水 |
165g |
バター(食塩不使用) |
9g |
(a)
強力粉 |
240g |
薄力粉 |
60g |
砂糖 |
9g |
塩 |
5g |
つくり方
1.エダマメに塩をまぶしてよくもみ、熱湯で茹でます。さやから実を取り出し、薄皮をむきます。ペースト用のエダマメは、フードプロセッサーにかけます。
2.ボウルに(a)をふるい入れ、インスタントドライイースト、スキムミルクを加えます。
3.「1」のエダマメペースト、水を加えて手早く混ぜます。ひとまとまりになれば台の上に取り出してこねます。
4.生地の表面がなめらかになれば、バターを加えてさらにこねます。
5.薄い膜が張るようになれば丸め、薄く油を塗ったボウルに入れます。
乾燥しないようにして発酵させます(一次発酵:28℃前後・40~60分)。
- ※生地の伸びをみて、なめらかで透ける感じになればこねあがりです。伸びが悪く、ブツブツ切れるようならこねが足りません。
6.生地が2倍位に大きくなれば、フィンガーテストをして発酵状態を確認します。
ガス抜きをして18個に分割し、丸め直してベンチタイムをとります(ベンチタイム:約10分)。
7.12個は手で押さえて平らにし、上下を折って扇形にし、閉じて涙形にします。
6個は丸め直します。
8.オーブン皿に、涙形の生地で丸い生地をはさむように並べ、エダマメのさやの形に見立てます。「1」の茹でて薄皮をむいたエダマメをのせ、発酵させます(ホイロ:35℃前後・30~40分)。
9.200℃に温めたオーブンで、約10分焼きます。
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